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Meditationsbibliothek

Energie in Balance



Von energielos zu powervoll ausgeglichen
(in 10 Minuten)


Es ist aber auch echt viel los...

Jeder will was von dir.
Den ganzen Tag hörst du:
Kannst du nochmal eben?
Es macht dir doch nichts aus, wenn...?
Dazu noch die ganzen schlechten Nachrichten und TV.

Mal ehrlich:
Da ist nix mehr mit Fels in der Brandung (was du doch sonst immer warst), sondern eher mit trudelndem Kiesel im Sturm.
Spätestens am nachmittag versuchst du, dein Energietief mit Schokolade, Kuchen, Keksen zu überbrücken und wenn deine Umgebung es zulässt, fallen dir schon vor der Tagesschau auf der Couch die Augen zu.

Nachts ist dagegen an Schlaf kaum zu denken. 1000 To Dos und der nicht gemachte Haushalt gehen dir durch den Kopf.

Was für ein Sch... am nächsten morgen willst du doch fit sein für die Arbeit und all die täglichen Herausforderungen.

ABER NUN IST SCHLUSS DAMIT

Damit du statt der Schokolade als Notfallpille immer dein Power-Bonbon bei dir hast, gibt's die Energie-Balance-Meditationen.
Entspannung, Ausgeglichenheit & Stressbewältigung in deiner Hosentasche auf dem Handy.

Damit holst du dir jederzeit deine Kraft und gute Laune zurück.
Und gleichzeitig:
Lässt der Süßhunger nach, du hast abends noch Lust mit offenen Augen deine Lieblingsserien zu schauen oder Zeit mit Schatz zu genießen und hüpst morgens mit einem Lächeln, voller Vorfreude auf den Tag, erholt aus dem Bett.

Du glaubst es nicht? Probiers aus!
Du wirst es dir danken.

10 Minuten Stress-Geplagte


Zeitmangel?

Mal ehrlich: Die 10  Minuten hast du :D

  • Auf dem Klo - da nimmst du doch eh dein Handy mit ;)
  • Wenn du sonst bei social media scrollst (tust du laut google am Tag fast 2 Stunden im Durchschnitt, ist also Zeit da ;) )
  • Bei einer gemütlichen Tasse Kaffee (denn bei diesen Meditationen kannst du die Augen offen lassen)
  • Du musst noch nicht mal online sein. Alle Meditationen kannst du bequem runterladen und sie gehören dir für die Ewigkeit

Dich erwarten 8 tolle Meditationen, aufgeladen mit meiner energetischen Power und meiner über 5-jährigen Expertise als Hypnose-Therapeutin.



Audio Anleitung zum Chakra Orakel

Mit dem Chakra Orakel kannst du ganz intuitiv bestimmen, welche Meditation für dich jetzt gerade die richtige ist.
Das dauert 5 Sekunden ;)
Natürlich kannst du auch immer deine Lieblingsmeditation wählen


Wurzel Chakra Meditation

Empfinde tiefes Vertrauen, sammle Kraft und Gewissheit, dass dich nichts umwirft.
Dauer ca. 10 Minuten


Sakral Chakra Meditation

Aktiviere dein Lebensfeuer für den sofortigen Powerschub.
Spüre, wie prickelnde Lebensfreude wie strahlende Champagnerbläschen jede deiner Zellen mit einem Lächeln erfüllt.
Dauer: Ca. 10 Minuten


Solar Plexus Chakra Meditation

Aktiviere dein sonniges Gemüt und dein Selbstbewusstsein.
Steh zu dir und setze Grenzen.
Dauer: Ca. 10 Minuten


Herz-Chakra-Meditation

Egal, wie viel Stress - die Liebe bleibt.
Diese Meditation lässt dich das Gefühl der Selbstliebe wieder spüren - und damit automatisch auch das Empfangen und Geben von Liebe zu anderen.
Dauer ca. 10 Minuten


Kehl-Chakra-Meditation

Trau dich, auszusprechen, was du denkst und "Nein" zu sagen, wenn du etwas nicht möchtest, oder es dir zu viel wird.
Dauer: ca. 10 Minuten


Stirn-Chakra Meditation

Lass Neues rein - neue Lösungen, neue Gedanken, neue positive Handlungsweisen.
Genau dabei unterstützt dich die Meditation.
Dauer:
Ca. 10 Minuten


Kronen-Chakra-Meditation

Sichere dir die Unterstützung einer höheren Macht.
Dauer: Ca. 10 Minuten


Full-Chakra-Balance

Der komplette Ausgleich für all deine Chakren. Ideal zum energetischen Start in den Tag oder zum zur Ruhe kommen vor dem Schlafen gehen.
Dauer: Ca. 10 Minuten

Entferne den Grauschleier aus deiner Welt und lass den Regenbogen rein. Sichere dir für nur 7 Euro die
"ENERGIE-BALANCE MEDITATIONSBIBLIOTHEK"!


Die Abrechnung erfolgt über den Zahlungsanbieter Digistore24